健康时报

医生紧急提醒:长期吃“他汀”的人,需要多久复查一次?

在日常生活中,很多中老年人为了控制胆固醇水平,会长期服用一种叫“他汀”的药物。张阿姨今年65岁,患有高胆固醇血症已经多年,医生给她开了辛伐他汀。她每天按时服药,饮食也控制得很好,可最近她开始担心一个问题:“我已经吃他汀两年了,是不是该去复查了?

医生 他汀 脂蛋白 健康时报 辅酶q10 2025-11-14 03:38  2

每天都累、吃得不少却不健康?三招教你找回身体“好状态”

在一个加班到深夜的晚上,王女士终于关掉了电脑,长长地叹了口气。她摸了摸自己发涨的太阳穴,脑海里闪过一句话:“我已经不是二十岁了,怎么最近越来越扛不住了?”回家的路上,她顺手买了包薯片当晚餐,想着“明天再健康一点吧”,可第二天醒来,还是浑身乏力、胃里发空。

炎症 健康 健康时报 隐性饥饿 植物营养素 2025-11-14 09:59  2

肠道是第二大脑?医生建议:常做这4件事,肠道年轻人不老

你是否有过这样的时刻:心情不好时,肚子就开始不舒服?或者一吃油腻的食物,整个人就犯困、没精神?许多人以为这些只是小毛病,但这些都可能与你的肠道状态有关。越来越多的研究发现,肠道不仅仅是消化器官,它还能影响情绪、免疫力,甚至决定你衰老的速度。

医生 肠道 肠道健康 健康时报 肠脑 2025-11-12 19:23  2

【媒体聚焦】健康时报特邀北中医东方医院专家讲授大脑的“形神俱病”

现代医学研究发现,在阿尔茨海默病出现明显症状的20年前,脑内就已开始发生病理改变。在中医看来,肾精亏虚无法上充于脑,会导致髓海失养,就像发动机燃料不足;痰浊与瘀血则是两大“记忆窃贼”,痰蒙清窍 如雾中行船,使人思维混沌,瘀阻脑络如河道淤塞,令气血运行不畅。

中医 医院 健康时报 形神 虚痰 2025-10-21 18:01  1

医生提醒:午睡也分等级,想要健康长寿,尽量别超过“标准时间”

“阿姨,最近午睡还好吗?”在社区健康讲座上,63岁的刘阿姨忍不住发问:“医生,我每天中午都强迫自己睡上一两个小时,可是醒来总是头昏脑涨、浑身乏力,和我同龄的朋友反而精神倍儿棒!”台下的叔叔阿姨们纷纷点头,小声议论:“我也是,午睡时间长就难受。”这场景不禁让人好

医生 健康时报 分等级 颈枕 徐大成 2025-09-19 16:53  5